触れることで心を通わせる

最近はSNSやメール、チャットなど、顔を見なくても会わなくても会っている気分になったり、いつも誰かと話している気分になったりします。

久しぶりに会った方も、SNSいつも見てるから久しぶりに感じないね。

元気にしてる?と聞かなくても元気そうなのは知ってるよ。

といった感じで、話をしなくてもいい環境が出来上がっています。

むしろ、実際に合うと話せなくなるけど、ネット上なら話せるという方もTVで取り上げられていました。

いつでも連絡が取れるようになりとても便利になったのはありがたいこと。

こんな時代だからこそ人間関係の悩みや自分の悩みができた時、どう相手に伝えたり、相手の気持ちをどんな風に感じ取ってあげることができるのか。

例えば仕事でとても悩んでいる同僚がいるとする。

上司に怒られ元気がない。

実際に影で泣いていたという話も聞いた。

そんな時、何て声を掛けたらいいのか。

文章にしたら納得いくまで消して書いて、これなら大丈夫かもしれないという文章を送ることができるかもしれない。

今その場で、何て声を掛けたらいいのか。

とっさに出た言葉で余計傷付きはしないか。

不安になることがある。

私はそんな時こそのタッチング、触れることだと思う。

男性が女性に行うとセクハラとかになってしまうことがあるのでもちろん常識の範囲内でですよ。

言葉はなくても、背中をさする。

よく看護師って手を握ったりなでたり、さすったりします。

でもね、これって結構難しいんですよ。

セラピストになって、人に触ることが緊張してしまうという方がいることを知って、看護師は比較的人に触れることが多い職業なので抵抗がない。

ただ、皆看護師だって初めてはあるので、慣れてくればできるようになるはず。

だからコミュニケーションツールとしてハンドトリートメントがとてもおすすめ。

黙ってハンドトリートメントするだけで相手が話してくれることがたくさん出てきます。

初めて会った人なのに、お子様の話や旦那様の話、お孫さんの写真を見せてくれた方もいます。

悩みを打ち明けてくれたり、なかなか普通に話していると聞けないことを相手がスーッと話してくれる。

その時にちょっとでいいから何かいい香りがあると本当に素敵だと思います。

ハンドトリートメントでどうして話してくれるのか。

実はこの触れる行為。

人の体って本当に不思議で、触れられたことでオキシトシンというホルモンが出てくるんです。

オキシトシンとは幸せホルモンと言われていて、安心感、リラックス、多幸感をもたらしてくれます。

これが手当てです。

この手当が、つらい時や悲しい時、心が疲れているときにとっても救いになるんです。

だからもし、悩んでいる方がいたら、ハンドトリートメントしてあげてみてください。難しくはない。手のひらもみもみするだけでも気持ちいから。

年末営業のご案内

2019年も残りわずかとなりました。

今年も大変沢山の方にお世話になり、皆様にケアルームにお越しいただきありがとうございました。

年末の営業ですが、28日を最終と考えておりましたが、

12月29日日曜日を最終日とさせていただきます。

仕事納めで一年の疲れを落とし、新たな一年の始まりの準備をしていただけるようにと、アズイズからの感謝を込めて。

ご予約はお早めにお願いいたします。

天然素材で作る

家にある化粧品はほとんど天然素材で作れます。

それは、化粧水、クリーム、リップ、ファンデーション、石鹸、

パック、クレンジング、何でも作れます。

こんなに色んな物が溢れている中で、自分が使うものだけでも厳選して作れたら本当に自分が必要なものだけを使えるのです。

しわやシミに関して言えば、がっつり刻まれてしまったものを修復・・・

と言う訳にはいかないのがネックかもしれませんが、人間の本来の『老い』と向き合う事はごく自然な部分として受け入れるのもいいのではないでしょうか。

アズイズはきれいになることは、自分自身で努力する。ということではないかと考えています。全てが化粧品に頼る、薬に頼る、のではなく、

食事を良質なものに変える、無駄なものは取り入れない、健康のために運動する、などを基本に、

必要な物をなるべく自然なもので取り入れていってほしい。

それはこれからの人生100年時代にしっかりと対応して体に負担をかけずに過ごす一つの選択肢ではないかと考えています。

手作りの良さは、使ってみないとわからないと思います。

自分で作ると、どんなものが使ってあるか、全てわかります。

異常が起きた時には5種類使ったのであればそのうちどれか一つだと言うことはわかります。

そんな風に、沢山の化学物質であふれた生活が少しでも自分の気を付けるという行為によって体に取り入れる量を減らせたらいいなと思っています。

アズイズの天然素材の化粧品作りは、いつでもできますのでお声掛けください。