月: 2020年4月

軽い運動をした時と同じ効果のあるアロマトリートメントがもたらす体の変化

+CAREで行うアロマトリートメントやスポーツアロママッサージは、約60分か …

ストレスの影響で心と身体はどう変化するのか?

今日はストレスについてお話します。 ストレスには良いストレスと悪いストレスが …

自律神経が乱れてますね。ってどういうこと?

アロマの世界でよく言われていること、 「自律神経の乱れを整える」 自律神経が …

喫煙を続けている人の肺

喫煙を続けていると、肺が汚れることは皆さん分かっていると思います。 実際に、 …

禁煙のすすめ

今、新型のウィルス流行によって、肺炎についてとても騒がれているので、これを機 …